A Clínica

Dra. Silvia Lagrotta sempre acreditou que saúde não significa apenas a ausência da doença, e sim o equilíbrio entre o bem-estar físico, mental e espiritual-social. Em 2013, Dra. Silvia fundou sua clínica de Medicina de Estilo de Vida, a Take Care BR e vem ajudando inúmeros pacientes a estabilizarem e até mesmo reverterem a evolução das suas doenças crônicas, além de oferecer diversos programas de saúde com atividades práticas e teóricas para quem busca um envelhecimento ativo e uma rotina de vida saudável.

Através da Medicina do Estilo de Vida, a médica vem mostrando como mudanças simples na rotina podem impactar significativa e positivamente na qualidade de vida da população.

Dra. Silvia Lagrotta

Formada em medicina, Dra. Silvia Lagrotta é membro efetivo da Sociedade de Geriatria e Gerontologia, da Sociedade de Medicina do Exercício e do Esporte e do Colégio Americano de Medicina do Estilo de Vida. Atua nas áreas de envelhecimento ativo e reabilitação através de assistência direta, além de ministrar aulas, cursos e palestras. Desde sua graduação, trabalhou junto às equipes de emergência e grupos de rotina de Clínica Médica de grandes hospitais do Rio de Janeiro. Dentro da medicina esportiva, atua diretamente no monitoramento clínico e fisiológico de atletas profissionais e amadores de diferentes modalidades. Em 2016, foi convidada a fazer parte da primeira turma a ser certificada em Medicina do Estilo de Vida pela Ämerican Board of Lifestyle Medicine, título esse que a tornou uma das diretoras da ABRASFEV- Associação Brasileira de Medicina Funcional e do Estilo de Vida, na região sudeste.

Programas

Take Care

Baseado nos princípios da Medicina do Estilo de Vida, o programa Take Care BR cuida do nosso bem mais precioso: a saúde. Desenvolvido para que todos aqueles que buscam prevenir, tratar e até mesmo reverter suas doenças, o Take Care BR oferece um plano de tratamento personalizado que engloba os principais pilares de um estilo de vida saudável, como atividade física regular, gerenciamento de estresse, amor e suporte social, saúde do sono, contato com a natureza e nutrição.

Com um conteúdo programático totalmente interativo e exclusivo, o Take Care BR engloba um programa de exercícios supervisionados, grupos de convivência, oficinas de nutrição, suporte para o gerenciamento de estresse e de emoções e coach em saúde integral.

Em ascensão no mundo todo, a Medicina do Estilo de Vida tem como objetivo principal tratar as causas das enfermidades e não suas consequências. Hoje, cerca de 90% das doenças crônicas surgem consequentes a um estilo de vida ruim com o uso de tabaco, bebidas alcoólicas, consumo exagerado de alimentos processados, estresse, isolamento social, insônia e sedentarismo.

Visando uma experiência positiva e humanizada de todos os seus pacientes, a equipe do programa Take Care BR atua de forma interdisciplinar e dispõe de médicos, nutricionistas, psicólogos, professores de educação física, e técnicos em terapias integrativas e medicina oriental.

Nossos Tratamentos e Serviços:

• Reabilitação Cardíaca
• Reabilitação Metabólica
• Reabilitação Oncológica
• Medicina do Estilo de Vida (coaching em saúde integral)
• Medicina Personalizada
• Modulação Hormonal
• Medicina Ortomolecular
• Terapias Ayuverdas
• Programa de Exercício Supervisionado
• Avaliação Médica para pratica desportivas (com ECG e emissão de atestados para academias e clubes)

Optimus

O que é o programa Optimus?

O Programa engloba os grandes pilares da saúde como boa alimentação, gerenciamento do estresse, prática de exercícios físicos e vida social e amorosa equilibrada. Através de encontros semanais com duração de 90 minutos, a Dra. Silvia Lagrotta, apoia passo a passo, às mudanças no seu dia a dia, com o objetivo de mostrar que escolhas simples podem fazer uma poderosa diferença em sua saúde, estabilizando ou revertendo a evolução de doenças crônicas inflamatórias.

Como funciona o programa Optimus?

O primeiro passo é a avaliação inicial em medicina do estilo de vida (perfil epidemiológico clínico, nutricional e comportamental). Em seguida, a elaboração de um plano médico com objetivos personalizados. Também são solicitados exames de rotinas dosando marcadores inflamatórios sanguíneos e acompanhamentos com sessões de coaching, boletins e relatórios.
Quer saber mais sobre o Optimus? Nos envie o seu contato, clicando aqui, que, em breve, retornaremos.

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